“快乐面对每一天”心理团体辅导活动
发布时间：2019年09月12日
为切实加强学校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生健康的人格发展，2019年9月11日上午，昌河实验小学开展了以“快乐面对每一天“为主题的心理团体辅导活动。
景德镇市昌河实验小学四年级学生参加了此次团体辅导活动，该活动通过心情变奏曲---畅聊我心情---赶走坏情绪三个环节让孩子们了解自己的情绪，认识负面情绪所带来的危害，同时通过本次活动学生学会了多种调控情绪的方法和技巧，提升了学生自身的快乐指数，促进了他们的健康成长。
首先心情变奏曲：严老师讲解并释放标准动作，不快乐—蹲，快乐—坐，很快乐—站，教师喊口令学生在口令下集体用动作演奏心情变奏曲，学生在边做的过程中，口令节奏加快，学生们也都表现的非常积极欢快 。之后安排了学生畅聊自己此刻的心情，组内分享 ， 乐此不疲。最后一个环节是：教师带领学生一起分享调节不良情绪，使自己快乐的方法，带领学生一起练习V笑法，直到开心为止 。
关注小学生的心理健康,让孩子们能够有一个健康的心理状态,每天能够投入到学习中,快乐的生活,快乐的成长,轻松地学习,做一个快乐的小学生，我们一直在努力。
为切实加强学校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生健康的人格发展，2019年9月11日上午，昌河实验小学开展了以“快乐面对每一天“为主题的心理团体辅导活动。
景德镇市昌河实验小学四年级学生参加了此次团体辅导活动，该活动通过心情变奏曲---畅聊我心情---赶走坏情绪三个环节让孩子们了解自己的情绪，认识负面情绪所带来的危害，同时通过本次活动学生学会了多种调控情绪的方法和技巧，提升了学生自身的快乐指数，促进了他们的健康成长。
首先心情变奏曲：严老师讲解并释放标准动作，不快乐—蹲，快乐—坐，很快乐—站，教师喊口令学生在口令下集体用动作演奏心情变奏曲，学生在边做的过程中，口令节奏加快，学生们也都表现的非常积极欢快 。之后安排了学生畅聊自己此刻的心情，组内分享 ， 乐此不疲。最后一个环节是：教师带领学生一起分享调节不良情绪，使自己快乐的方法，带领学生一起练习V笑法，直到开心为止 。
关注小学生的心理健康,让孩子们能够有一个健康的心理状态,每天能够投入到学习中,快乐的生活,快乐的成长,轻松地学习,做一个快乐的小学生，我们一直在努力。
景德镇市昌河实验小学四年级学生参加了此次团体辅导活动，该活动通过心情变奏曲---畅聊我心情---赶走坏情绪三个环节让孩子们了解自己的情绪，认识负面情绪所带来的危害，同时通过本次活动学生学会了多种调控情绪的方法和技巧，提升了学生自身的快乐指数，促进了他们的健康成长。
首先心情变奏曲：严老师讲解并释放标准动作，不快乐—蹲，快乐—坐，很快乐—站，教师喊口令学生在口令下集体用动作演奏心情变奏曲，学生在边做的过程中，口令节奏加快，学生们也都表现的非常积极欢快 。之后安排了学生畅聊自己此刻的心情，组内分享 ， 乐此不疲。最后一个环节是：教师带领学生一起分享调节不良情绪，使自己快乐的方法，带领学生一起练习V笑法，直到开心为止 。
关注小学生的心理健康,让孩子们能够有一个健康的心理状态,每天能够投入到学习中,快乐的生活,快乐的成长,轻松地学习,做一个快乐的小学生，我们一直在努力。